Selecteer een pagina

Lukt het niet om af te vallen?
En je weet dat er iets moet veranderen?

Margriet de Haan – Sappe |
Orthomoleculaire voedingscoach |
Eet met liefde voor je lijf

  Hoe zou het zijn als we dit eens samen onderzoeken,

zodat het jou wel gaat lukken!
Ik help jou om in kleine stappen de nieuwe eet gewoontes eigen te maken,
wat ervoor gaat zorgen dat je wel afvalt zo krijg jij weer grip over je gewicht,

maar ook jou gezondheid!

Cover e-book 7 tips naar een Slanker en vitaler lijf

Zet de eerste stap

Ontdek mijn 7 geheimen

voor een slanker en Vitaal lijf

Nooit meer bankhangen maar vol energie je doel behalen

Wil jij slank en vitaler voelen? Maar in je eentje lukt het jou gewoon niet.

Het ontbreekt jouw juist aan moed, om de eerste stap te zetten.

Laat mij jou helpen?

Samen gaan wij op zoek naar de juiste oplossing voor jou situatie. In mijn traject help ik jou om in kleine stapjes nieuwe gewoontes eigen te maken.

Snel zul jij  hier de voordelen van gaan ervaren. Het  lukt jouw dan ineens wel door de gezonde keuzes die jij nu maakt. Dit geeft een boost voor je gezondheid en als cadeau verlies jij het gewenst gewicht.

Yes! het is jou ook gelukt.

Wil je meer weten hoe je slank blijft?

Voel je een ja?

  Maak dan gratis kennis met mij

Tijdens dit gesprek kun jij mij jouw verhaal vertellen.

Ik weet zeker dat ik 3 dingen

eruit vis waardoor jij morgen al van start kunt. 

Na 2 zwangerschappen had ik overgewicht en wou hier graag mee aan de gang.

Margriet heeft mij zeer fijn begeleid. Wel liep ik vast op de menu’s ze waren te ingewikkeld voor mij. Dit heeft ze geweldig opgepakt. Ze heeft verschillende aanpassing voor mij gemaakt. Nu als ik uit mijn werk kom kan ik in 15 tot 20 minuten een lekker maaltijd op tafel zetten.

Door haar begeleiding kon ik makkelijk mijn nieuwe eetpatroon aanleren.

Na 3 maanden was ik 8 kilo kwijt en hou mij nog altijd aan de richtlijnen van Margriet aan. Ik voel me fitter en kan goed op mijn gewicht blijven.

Esther

Hai ik ben Margriet

,,,,Doordat ik zelf met overgewicht worstelde. En van alles had uitgeprobeerd. Geen enkel dieet kon ik volhouden. Elke week zei ik tegen mezelf, “Maandag begin ik weer”! Herken jij dit ook?

Wat weten we eigenlijk, wat gezonde voeding voor ons lijf betekent. We krijgen zoveel informatie, via internet, boeken, of via vriendinnen.

Wat is waar, wat is nu niet waar! Echt het is zo verwarrend soms.

Ik ervaarde het als een doolhof. Dit was dan ook de reden dat ik in mijn zoektocht naar een oplossing, uiteindelijk voor een studie als Orthomoleculaire voedingscoach koos. Waardoor ik mezelf heb weten te helpen. Ik ben zeer nieuwsgierig maar ook leergierig.

Maar vooral mijn Nieuwsgierigheid maakte mij zo enthousaist waardoor ik een heel eigen idee heb over voeding door mijn ervaring als Orthomoleculaire voedingscoach.

Graag wil ik jou ook deze kans geven, om jou te leren  wat voeding met jou doet en wat jouw lichaam nu echt nodig heeft om gezond af te vallen. Zonder ingewikkelde menu’s.

” Laat voeding uw medicijn zijn, en uw medicijn voedsel”

Hippocrates 460 –370 v. Chr.

Kaas is het verslavend ja of nee?

Kaas is het verslavend ja of nee?

Heb je ooit het gevoel gehad dat je verslaafd bent aan kaas of zuivel? Je bent niet de enige. Kaas bevat exorfinen, stoffen die ons een goed gevoel geven maar ons ook moe en depressief kunnen laten voelen. Als je wilt verminderen of stoppen met kaas en zuivel, zijn er gezonde alternatieven zoals geiten- of schapenmelk en verschillende kaassoorten gemaakt van deze melk. Ook volle zuivelproducten kunnen helpen bij een betere opname van vitamines en mineralen. Voeding speelt een grote rol in onze gezondheid, dus laten we bewuster worden van wat we in ons mond stoppen. Mijn naam is Margriet en ik help vrouwen graag bewuster te worden van hun voeding en gezondheid. Meld je aan voor een gratis sparsessie en ik geef je drie tips waarmee je morgen al kunt beginnen. Samen kunnen we gezond door het leven gaan.

Lees meer

Wil je meer weten over mijn aanpak?

Heb je vragen of wil je meer informatie,
neem dan gerust vrijblijvend contact met mij op

Privacy

3 + 2 =